Американската певица и актриса Джесика Симпсън дълги години имаше проблеми с теглото си
35-годишната Джесика Симпсън премина през много труди периоди на кариерата си. Блондинката разкрива, че с тази диета е успяла да укроти „йо-йо ефекта”, който винаги я преследвал. Но с последната рецепта американската певица и актриса е успяла да се вземе в ръце и да добие стройната си фигура, с която се беше простила за няколко години. Тя е ревностен почитател на диетата, наречена „Южен плаж”. Тайната й е, че при нея не просто се храниш, а ти е начин на живот. Хранителният режим помага на хората да разграничават лошия от добрия холестерол, лошите от добрите мазнини. Препоръчителни продукти са пълнозърнеста храна, плодове и зеленчуци, както и разнообразни протеини. Много важно е да си сипваме малки порции и след това, ако сме още гладни да повторим, но много внимателно. Другата тайна е да слагаме в чинията повече от сезонните зеленчуци, отколкото от основното ястие, твърди американската поп дива. Важно е да не забравяме да се храним вечер не по-късно от двадесет часа, съветва още Джесика Симпсън. Певицата попада в медийния фокус и става известна още през 1999 година, като на 16 години е поканена от самия Томи Мотола. На 19 издава дебютния си албум, превърнал се в истински хит.По-късно среща бившия си съпруг Ник Лаше и двамата участват в реалите проект. През 2005 година се снима във филм и заради това сваля няколко килограма. Същата година се развежда, но издава албум и участва в още два филма. Най-успешният й проект си остава модната й империя. През 2005 година я пуска на пазара, а след пет години тя й носи 750 милиона долара приход.
[caption id="attachment_355533" align="aligncenter" width="177"]
Джесика Симпсън извая тяло с тази диета[/caption] 
Това я прави най-успешната звездна марка. 2007 година излиза с куотгърбека Тони Ромо, като на пазара е и новия й кънтри албум. От тогава й са проблемите с теглото. След две години тя се разделя с Тони.
Освен от грижа за фигурата си, Джесика Симпсън има сериозен стимул. През 2012 г. тя сключи договор с организация за контрол на теглото, според който, отслабва с 29 килограма, качени по време на бременността, за да получи 3-4 милиона долара. Е, Джес успя именно с този хранителен режим.
Коментирай