Чудо: Тази диета на д-р Гайдурков превърна Зейнеб в модел!

Чудо: Тази диета на д-р Гайдурков превърна Зейнеб в модел!
4.2 (83.33%) 6 votes

Зейнеб Маджурова отслабна с повече от 15 килограма!

Колежката на Гала в „На кафе“ – Зейнеб Маджурова постигна нещо наистина невероятно. От пълно момиче, каквато я познаваме в периода й в и след Биг Брадър, днес тя се е превърнала в истински модел. Зейнеб успя да свали повече от 15 килограма, което си е същински рекорд. А „виновник“ за това е уникалната диета на д-р Гайдурков.

Експертът по диетично хранене изготви невероятна диета на Зейнеб, а резултатите от нея са очевидни. Зейнеб я спазва вече повече от година като разбира се, си дава кратки почивки през месец. Дори, когато е в по-свободен период обаче, тя продължава да се придържа към хранителния режим на д-р Гайдурков.

Зейнеб

Зейнеб е живото доказателство за ефективността на тази диета

Основното при диетата на Зейнеб е, че тя напълно изключва сутрешното хранене. Закуската бива заменена от кардио тренировка, а след нея Зейнеб пие чаша прясно изстискан плодов сок или хапва една ябълка.

Диетата на Зейнеб разпределя храната в две основни хранения като обядът и вечерята се състоят предимно от свежи салати, бобови култури, риба и зеленчуци като броколи, карфиол, спанак и обезмаслени сирена.

Докато е в процес на отслабване, Зейнеб Маджурова не се докосва до колбаси, кренвирши и полуфабркати. Тя може да си позволи единствено домашно приготвени луканки, пастърма или малко сушеница, но ако произходът им е гарантиран и наистина домашен.

Хлябът е забравен от Зейнеб категорично, тъй като според д-р Гайдурков, той вкарва в тялото ни големи количества консерванти, препържена мазнина, сол и вредните овкусители. Вместо хляб, Зейнеб хапва варива като ориз, царевица, овес, елда, жито и просо, които са изключително полезни за организма.

И не на последно място, винаги, когато консумира месо – било то пуешко или пилешко, Зейнеб го съчетава с много пресни зеленчуци. Те са задължителна комбинация, защото се явяват като метла за стомаха ни и пречат на месото да ферментира в организма ни.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Клюки.БГ препоръчва и:

1 коментар по “Чудо: Тази диета на д-р Гайдурков превърна Зейнеб в модел!”

  1. saso

    авг. 29. 2016

    aide reklama hapcetata za otslabvane vsicki sa vredni klikni njama

Добавете коментар