Диляна Попова разкри безотказната си диета: Действа винаги и на всеки!

Диляна Попова разкри безотказната си диета: Действа винаги и на всеки!
5 (100%) 3 votes

Диляна Попова признава, че също пълнее, затова много внимава с какво и колко се храни!

Диляна Попова, която нашумя със скандалния триъгълник с Асен Блатечки и Катерина Горанова, днес се чувства спокойна и щастлива. Тя се грижи за своя малък син Борил – най-приказния дар от любовта й към Асен Блатечки и въпреки че през повечето време го отглежда сама, това не й тежи.

„Свикнах. Занимавам се с малкия, работя и не ми остава време да се заглеждам много-много в онова, което ми липсва. Радвам се на това, което имам и се чувствам щастлива“, разкрива Диляна Попова. Специално за своите почитатели и жените, които се възхищават на перфектната й фигура, тя сподели за първи път своя точен хранителен режим, който помогнал и на няколко нейни приятелки.

Диляна Попова

Диляна Попова яде само по два пъти на ден

Тайната на слабата й фигура, поне според нея, е отказът от месото. Диляна Попова спряла да яде месо вече повече от десет години, като станало съвсем случайно, покрай нейно старо гадже.

„Той беше вегетарианец, а аз хапвах мръвки с кеф. Когато бяхме заедно обаче, ми се искаше да сме еднакви и тогава ядях същото, като него. Постепенно свикнах и месото спря да ми липсва. С времето отвикнах дотолкова, че ми беше страшно странно всеки път, когато опитам вкуса му. А и си правих изследвания, които ми потвърдиха, че за моята кръвна група месото не е препоръчително“, споделя Диляна Попова.

Тя залага предимно на плодове, зеленчуци и риба, както и яйца. Всеки ден обаче се храни само по два пъти. Сутрин закусва някаква зърнена закуска или овесени ядки с банан, а второто й хранене е към 16-17 часа всеки ден.

„Това е вечерята ми, защото по-късно от този час гледам да не ям. Не, че се въздържам нарочно, но не се чувствам добре и ми тежи, когато хапна по-късно вечерта. За вечеря обикновено ям голяма салата, риба или омлет, в който също слагам малко зеленчуци и зехтин“, разкрива красавицата.

Диляна Попова е убедена, че това е тайната на винаги добрата фигура, както и спорта. Просто малко и качествено, а не зверските диети и гладуване, което почти винаги дава обратен ефект.


Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Клюки.БГ препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар