За една по-здравословно сутрешно събуждане с любимото на мнозина горещо кафе. Не случайно е едно от най-продаваните неща, а истината е, че кафето има доста положителни стойности за организама ни, но прекалената употреба носи и рискове.

А сега ще споделим няколко лесни стъпки за ое по-вкусно и най-вече здравословно кофеиново питие. Започваме с канелата, щипка канела към кафето, освен аромат и вкус, добавя и полезни съставки - подобрява кръвното налягане, подпомага дейността на сърцето и баланса на кръвната захар. Другата полезна съставка от подправките е кардамон, полезна, не толкова добре позната, но пък ценна. Подпомага храносмилането и метаболизма на тялото. Изключително важна подправка, цитират и в изданието за новини - "Лайфстайл". А вместо захар, може да подправим кафето си с кокосово масло, използва се за коригиране на теглото и се прилага и в диети често. Има хубав вкус. [caption id="attachment_400790" align="alignleft" width="300"]За едно по-здравословно сутрешно събуждане Чаша кафе ни дава сили, вижте как[/caption] За едно по-здравословно сутрешно събуждане - Снимка 2 За едно по-здравословно сутрешно събуждане - Снимка 3 Накрая, малко необичайно, но можем да прибавим половин лъжичка масло, кафето става по-вкусно и хранително, интересен експеримент, който всеки може лесно да опита и дома си. За всички нас, ценителите на кафето, препоръчваме да се опитат тези малки стъпки за една по-ароматна, полезна и чудесна чаша старт на деня, коментираме и в светската хроника на "Клюки.Бг" също.